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Laufen

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Der Monat im Schweiß Juni

Naked bike rides (oh aye), FREE outdoor yoga, FREE London races, FREE fitness classes, beginner running clubs and more. June is looking pretty good on the fitness front then?   FREErun2work day5 Junerun2work.com Ditch the car, banish the bus, forget the train… pull on your trainers and run commute for …

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Der Monat im Schweiß Juli

Sorry, wir sind ein bisschen spät dran, aber wir arbeiten an etwas sehr aufregend für später im Sommer. In der Zwischenzeit sollten Sie sich diese Fitness-Veranstaltungen im Juli ansehen. Tres bien eh? FREI Outdoor-Kurse im Athletendorf Laufend East Village, neben dem Queen Elizabeth Olympic Park www.eastvillagelondon.de Das ehemalige Athelete’s Village …

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Ironman Training Blog: Hannah

Hannah has completed her first ever triathlon  – yep she’d never done one before but still decided to enter an ironman, nutter! It wasn’t as easy as she hoped but provided some good learning points before the big day in less than a week’s time!! Name: Hannah Age: 23 The race: Ironman UK, Bolton, 20 July …

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Rennbericht: Ironman UK, Bolton

Sie ist nur gegangen und hat es verdammt nochmal getan. Unsere Hannah ist jetzt ein Ironman! Hier ist ihr Race-Report, der uns fast dazu bringt, das 2,4 Meilen Schwimmen, 112 Meilen Radfahren und 26,2 Meilen Laufen zu wollen. (Wir sagten fast!) Hannah Name: Hannah 23 Alter: 23 Ironman UK, Bolton, …

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Ironman Training Blog – zuletzt vor dem Rennen!

It’s time to put all that training into good use. In Hannah’s last blog before the big day, she tells is all about her final weeks training on the West coast of Scotland – pictures look awful! – and reveals why she needs to say ‘sorry’ to her friends and family. Name: Hannah …

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EXKLUSIV! Ein kleiner Einblick in die neue AW14-Kollektion von Sweaty Betty

Hölle ja, verschwitzte Betty! Wir lieben, wie das neue AW14-Kampagnenvideo (das wir die exklusive erste Darstellung von BTW haben) echte Athleten verwendet, um die neue Ansammlung anstelle der mageren Art und Weisemodelle zur Schau zu stellen. Und vergessen Sie Zumba, Jogging und andere bevormundende Fitnessaktivitäten für Frauen. Diese Girls sind …

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Rennbericht: Adidas Thunder Run

Der Adidas Thunder Run, ein 24-Stunden-Ausdauerrennen gegen die Uhr, ist in wenigen Minuten ausverkauft. Hier ist Emmas Urteil. Adidas Thunder Run Was: Adidas Thunder Run 26-27 th July 2014 Wann: 26. – 27. Juli 2014 Catton Park, Derbyshire Wo: Catton Park, Derbyshire One of the most epic weekends I’ve had …

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Trainer des Monats: John Wood

Wir haben unser Feature „Trainer des Monats“ auf die Weide gebracht, aber wir haben es zurückgebracht, weil wir nur die Großartigkeit des Triathlon-Trainers John Wood feiern mussten. Was für ein Diamant! Anfang dieses Jahres, bevor eine wiederkehrende Verletzung meine Pläne zunichte machte, trainierte ich für einen halben Ironman. Da ich …

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Yoga für Läufer

Enge Oberschenkelmuskeln? Schmerzende Quads? Diese Yoga-Sequenz für Läufer von Ashtanga-Lehrerin Sarai Harvey-Smith ist hier, um zu helfen. Stretching, wir alle wissen, dass wir es tun sollten, aber viele von uns sind schuldig, es auszulassen. Diese Sequenz dauert nur 10 Minuten und wurde entwickelt, um dichte Beinbeuger, Gesäßmuskeln, Hüften und Quadrizeps …

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Gewinnen Sie zwei VIP-Plätze im The Color Run in London

Lust auf die Teilnahme am glücklichsten 5k der Welt? Natürlich tust du. Gute Arbeit, wir haben zwei VIP-Spots zu vergeben. Am 28. September findet im Queen Elizabeth Olympic Park der größte Event Europas statt. Es werden mehr als 20.000 Menschen laufen, rennen, hüpfen, tanzen und sich auf dem 5-km-Kurs angreifen. …

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