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Tag Archives: besten

Die besten Ski- und Snowboarddestinationen in den USA

Wenn du diese Saison noch keine Chance auf den Berg hast – es ist noch nicht zu spät. Auch wenn es in einigen Städten und Bundesstaaten heiß hergeht, ist es in vielen Resorts in Nordamerika die Hauptski- und Snowboardsaison. Also hör auf zu zögern. Schnappen Sie sich ein paar Freunde …

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Wie man für Ihren besten Marathon noch verjüngt

Photo: Pond5 You’ve made it through several months of marathon training, and race day is near. Now is when you should cram in some last-minute speed sessions, right? Not quite. While marathon training can be immensely physically and mentally rewarding, it can also be a major stressor for the body …

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Die 11 besten Lauflager in den USA

Sie denken vielleicht, dass die Camps nur für Kinder geeignet sind, aber immer mehr Erwachsene besuchen den Zeitvertreib der Kinder, außer jetzt mit einem anderen Ziel, nämlich ihre Lauffähigkeiten zu verbessern. Egal, ob Sie gerade erst für Ihre ersten 5 km trainieren oder ein erfahrener Marathonläufer sind , können Sie …

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Die besten 10k Rennen sind die Reise wert

Willst du sofortige Trainingsmotivation ? Wir sind alle über die 10k! Die Anmeldung für ein Rennen ist eine der besten Möglichkeiten, sich selbst zur Rechenschaft zu ziehen – und auf dem Weg zu einem ernsthaften Cardiotraining zu kommen. Wenn Sie bereits eine 5k in Angriff genommen haben – oder auch …

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Die 21 besten Fitness Snapchats folgen

Mason Gläser voll mit bunten Post-Workout-Smoothies thront auf einer Fensterbank neben einem Blumenstrauß und ein Paar $ 300 Kicks. Du bekommst das (unwirkliche) Bild. Anstatt #Fitspiration über deinen Instagram-Feed zu suchen, gehe zu Snapchat, um Echtzeit-Action und eine ungefilterte Darstellung des Passformens und des Berühmten zu erhalten. Egal, ob du …

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Vom Surfen bis zum Tennis: Die besten Sommercamps für Erwachsene

Erinnern Sie sich daran, was für ein Sommerlager Sie als Kind erlebt haben? Um den Campingplatz herumlaufen, über den See schwimmen – es war alles so lustig, dass man gar nicht merkte, dass es Bewegung war. Nun, es gibt gute Nachrichten für diejenigen von uns, die diese Sommerausflüge vermissen. Eine …

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50 der besten laufenden Songs

Von dem Zeitpunkt an, an dem ich diesen Moment habe, habe ich danach einige andere Blogs aufgebaut Im Internet interessiert sich in zahlreichen Fachlabellen nachher Systeme, die uns bei Ihrem Erfolg helfen Zuhause, Urlaub im Ausland jedes Jahr danach weicht im Allgemeinen eine authentische Personalarbeit aus. Ich mag es, von …

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Die 15 besten Halbmarathons der Welt

Zeit, Ihr laufendes Hobby global zu gestalten. Ziel -Halbmarathons sind eine großartige Möglichkeit, Ihre Fitnessziele und Urlaubsträume auf einen Schlag zu erfüllen. Von atemberaubenden Topas-Stränden über majestätische Berggipfel bis hin zu hypnotischen Wüstendünen – jetzt haben Sie die Möglichkeit, die Wunder der Welt in einem einzigen Lauf zu erkunden . …

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Die 12 besten Hotels, damit Sie auf der Straße fit bleiben

Im Uhrzeigersinn von oben links: Westin Hotels, Sanctuary am Camelback Mountain, Edition Hotels, W Retreat und Spa Vieques Island Der Gedanke an Urlaub könnte Bilder von faulen Strandtagen und gefrorenen Margaritas heraufbeschwören, aber heutzutage können Sie noch mehr aus Ihrer Reise herausholen als ein entspannender Kurzurlaub. (Obwohl das auch Spaß …

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Die 5 besten Stretches für Ihre Gesäß

Fotos mit freundlicher Genehmigung von Jessica Matthews Auf der Suche nach einem Schwerkraft-trotzen Derriere, konzentrieren Sie sich wahrscheinlich in letzter Zeit viel auf Ihre Gesäßmuskeln. Aber mit all diesen Kniebeugen , Ausfallschritten , Step-Ups und Hüftenstößen , willst du nicht direkt in dein Gesäß-Training springen – oder nach dem letzten …

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