Home / Tag Archives: gesunde

Tag Archives: gesunde

Verdiene dir Belohnungen für einen gesunden Lebensstil und gesunde Ziele

Einen gesunden Lebensstil zu leben, wurde dank des Walgreens Balance Rewards Programms noch lohnender. Neben Prämien für Einkäufe wie andere Kundenbindungsprogramme können Mitglieder mit dem Walgreens Balance Rewards-Programm Punkte sammeln, um gesunde Entscheidungen zu treffen und gesunde Ziele zu setzen. Wie cool ist das? Wenn Sie noch kein Balance Rewards-Mitglied …

Read More »

20 leckere und gesunde Thanksgiving Desserts

Let’s face it, Thanksgiving desserts can pack on the calories with not-so-healthy ingredients. Check out this great list of 20 Delicious and Healthy Thanksgiving Desserts that won’t make you feel guilty to eat this holiday season. Lexi’s Clean Kitchen – Caramel Apple Upside Down Honey Cake – http://lexiscleankitchen.com/2015/09/09/caramel-apple-upside-down-honey-cake/ Fit Foodie Finds …

Read More »

20 müssen versuchen, gesunde Weihnachtsdesserts

You don’t need to gain the typical 5-7 holiday pounds this year. Consider trying these healthy Christmas desserts. Your entire family will love them! Many of these are easy holiday desserts that taste great, and make terrific gifts too. I have made the Gingerbread Pumpkin Snowballs and the Cookie Dough …

Read More »

10 Tipps für gesunde Feiertage

Wussten Sie, dass 75% von Amerika in den Ferien bis zu 5 Pfund zulegen? Noch schlimmer ist, dass laut dem New England Journal of Medicine die meisten Menschen ihre Urlaubszunahme nicht verlieren. Jahr für Jahr können sich diese Pfunde wirklich summieren. Also, was können Sie tun, um in den Ferien …

Read More »

10 gesunde Lebensmittel, die immer in Ihrer Küche aufbewahrt werden

Gesponsert von Adaptogen Nicht planen, planen zu scheitern. Gesündere Lebensmittel in der Küche zu haben, ist der erste Schritt, um mit besseren Essgewohnheiten auf dem richtigen Weg zu bleiben. Öffnen Sie den Kühlschrank oder die Speisekammer, um Optionen zu finden, die Sie lieben UND die für Sie gut sind, bedeutet, …

Read More »

Natalies gesunde Lebensstil-Transformation

Natalie lebte einen sehr ungesunden Lebensstil – aber dann beschloss sie, etwas zu ändern. Hier ist ihre Geschichte. Meine Transformation bedeutet für mich viel mehr als nur abnehmen oder abnehmen. Für mich bedeutet es eine komplette Lifestyle-Umarbeitung, ein gesünderes und glücklicheres Ich! Ich habe mein ganzes Leben lang mit meinem …

Read More »

Gesunde Erntedankfest-Aktivitäten

2015 haben wir uns mit Kohl’s für die #MakeYourMove- Kampagne zusammengeschlossen. Wir möchten wissen, wie Sie #MakeYourMove zu einem gesünderen Sie machen möchten . Thanksgiving: Der eine Tag im Jahr, an dem all unsere Gesundheits- und Fitnessziele aus dem Fenster fallen. Warte was? Hast du gerade ‚aus dem Fenster‘ gesagt? …

Read More »

7 Gründe, warum Knoblauch Ihre nächste gesunde Obsession sein sollte

Vergessen Sie Mundgeruch – es ist Zeit, Knoblauch zu Ihrer Kochroutine hinzuzufügen. Ja, es kann als einzigartiger Geschmacksverstärker (und kraftvolles Vampir-Repellent) dienen, aber es bietet so viele gesundheitliche Vorteile, die oft übersehen werden. Nicht mehr! Der Tag des National Garlic (19. April) steht vor der Tür, also was für eine …

Read More »

5 gesunde Reis Snacks

Wir hören es immer wieder: Ich kann keine guten gesunden Reisesnacks finden! Oder: Ich habe genug von einfachen Mandeln und Früchten; Gibt es noch andere lustige und gesunde Reisesnacks? Oder: Der Flughafen Food Court / Tankstelle Optionen saugen – ich kann keine gesunden Reisesnacks finden! Klingt bekannt? Um bei diesem …

Read More »

5 gesunde Reis Snacks für Ihre Sommerabenteuer

Vor ein paar Monaten trafen sich Kristen, Erin und ich zu unserem jährlichen FBG Partners ‚Retreat. Bei diesem Retreat machten wir sehr geschäftliche Dinge wie Brainstorming, planten Inhalte, verwendeten große Worte und formulierten Ziele und Strategien für die totale Weltherrschaft. Aber du weißt, was wir getan haben? Wir naschten. Wir …

Read More »