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Gesundes Rezept: Kürbis Chai Tee Latte

Nothing screams “FALL IS HERE” like the reintroduction of pumpkin flavored hot beverages at your favorite coffee shop. In fact, I am convinced (whether people want to admit it or not) that we look forward to the end of summer BECAUSE it means pumpkin spice lattes and chai teas are …

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Gesundes Rezept: Apfel-Walnuss-Süßkartoffel-Bisse

Thanksgiving ist mein Lieblingsurlaub. Es ist der ultimative Feinschmecker Urlaub, aber auch ziemlich schwierig für diejenigen, die versuchen, gesund zu sein. Jedes Jahr war es mein Ziel, dem Thanksgiving-Tisch meiner Familie ein gesundes und innovatives Gericht zu bringen. Ich mag es, meinen Urlaub mit einem schönen Truthahn Trab in der …

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Thanksgiving-Rezept: Apfel und Speck Rosenkohl

Rosenkohl mit Speck ist eine meiner absoluten Lieblingskombinationen. Insbesondere B-Sprossen bieten eine Fülle von Vitaminen und Mineralien (Vitamine A, C und K, Folat und Kalium, um nur einige zu nennen) und Anti-Krebs-Eigenschaften, die sie zu einer ausgezeichneten Low-Cal-Seite oder Hauptgericht machen. Mir ist jedoch klar, dass Rosenkohl ein … erworbener …

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Gesünderes Rezept: Copycat Starbucks Eierlikör Latte

Die Feiertage sind für so viele von uns so eine lustige und festliche Zeit, aber wir alle wissen, dass so gut wie es ist, sich mit Freunden und Familie zu umgeben, Parteien und Feiern können voll von nicht so gesunden Landminen sein. Sicher, die Ferien sind eine großartige Zeit, um …

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Rezept: Nach dem Erntedankfest Türkei Panini mit Apfel

Der Tag nach Thanksgiving kann genauso gut sein, wie der Tag seiner selbst, in Bezug auf das Essen, denn die Möglichkeiten, Truthahn in innovativen und köstlichen Rezepten zu verschlingen, sind wirklich endlos. Eine der einfachsten Überbleibselrezepte ist einfach ein Truthahnsandwich – oder, wenn Sie Lust darauf haben wollen, ein Panini. …

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Türkei Hackbraten Rezept

Gesundes Essen muss nicht langweilig und langweilig sein. Es muss sich nicht wie eine „Diät“ anfühlen. Eigentlich ganz im Gegenteil! Und wenn du das „bekommst“, dann wirst du erstaunliche Ergebnisse bekommen und vor allem wirst du in der Lage sein, sie zu erhalten ……… für immer! Alles was du brauchst …

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Feiertags-Rezept: Erdbeere-Kokosnuss-Sankt-Hüte

Entzückende Urlaubserlebnisse sind nichts Neues. Wir kennen die perfekt“ dekorierten kekse> , festlichen Süßigkeiten und schön geschmückten Kuchen. Aber ist es möglich etwas Süßes, Festliches und Gesundes zu machen? Absolut! Diese entzückenden Sankt-Hüte werden mit frischen Erdbeeren, gesunder Kokosnuss Schlagsahne und ein wenig Abstauben der Graham-Crackerkrümel gemacht. Nur ein bisschen …

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Gesünderes Getränk Rezept: Sparkling Cranberry Cinnamon Cocktail

Zwischen der Zeit in der Küche und der Zeit, die Sie mit Ihren Lieben verbringen, kann es schwierig sein, in den Ferien einen Moment für sich selbst zu finden. Zum Glück bietet dieser leichte, leichte und erfrischende Cocktail die perfekte Ausrede für ein bisschen „Ich-Zeit“. Mit nur drei einfachen Zutaten, …

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Holiday Rezept: No-Bake Datum Pfefferminz Rinde Bars

Wenn Sie etwas wie ich sind, haben Sie die Ferienzeit zu fürchten, nicht wegen der bitteren Kälte oder der Menschenmassen in der Mall, sondern wegen der ständigen Verfügbarkeit von süßen Leckereien. Wie soll die Gürtellinie mit solchen Versuchungen durch die Ferienzeit kommen ?! Ich bin der Inbegriff des sogenannten „Naschkatzen“, …

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