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Exklusive Sweaty Betty SS14 Videovorschau

Oh, nennen Sie uns seicht, aber wir lieben ein bisschen neues Kit und Sweaty Betty haben einige Stonkers in ihrer neuesten Kollektion. Außerdem geben sie allen L & L-Lesern eine EXKLUSIVE Vorschau auf ihr neues SS14-Video – morgen auf ihrer Website. Schauen Sie es sich zusammen mit einer Galerie von …

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Halbmarathon Trainingsserie mit @_nicolekennedy

Hallo FitFluent! Mein Name ist Nicole und ich bin eine FitFuel Botschafterin und ich blogge einfach bei Nicole : einfach, schick, gesund leben. Im August 2011 schnürte ich meine Turnschuhe auf und begann zu laufen. Seit diesem Tag habe ich mich in den Sport (und meine Schaumstoffrolle) verliebt! Im November …

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Virgin London Marathon 2014 Blogger

Treffen Sie die vier L & L Marathon-Blogger, die sich mit dem VLM auseinandersetzen. Wer sonst rennt, lass es uns wissen ?! Der erste Timer Name: Abi Wright Ziel: Die Ziellinie überqueren. Abi ist so etwas wie ein Held von uns. Sie ist seit Ende 2010 um 14 Steine ​​gefallen …

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ZERO Impact Cardio Training

Als Läufer – ich laufe gerne. Wenn ich jeden Tag 100 Meilen laufen könnte, würde ich es tun. Obwohl Laufen ein unglaubliches Training ist, suche ich nach anderen Programmen, die meine allgemeine Fitness verbessern können. Ich weiß, dass ich in der Minderheit bin, aber ich mag Yoga nicht, A LOT. …

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Die Fit Vegan Challenge: Woche 12

Ein leicht zu folgen, (kein Fasten erlaubt) Plan, um einen fabelhaften Körper zu erreichen, innen und außen. WAS IST DIE FIT VEGAN HERAUSFORDERUNG? Machen Sie eine Mahlzeit jeden Tag zu einer gesunden, veganen Mahlzeit. Integrieren Sie den „Kalorienbrenner der Woche“ in Ihr Fitness-Regime. WARUM VEGAN? Einige Vorteile von pflanzlichen Lebensmitteln: …

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Woche 1 Marathon Blog: Abi

Der erste Marathonläufer Abi trainiert seit dem Abschluss der Royal Parks Half im Oktober. Sie erzählt uns, wie sie diese Woche trainiert hat (und wie sie direkt in ein Auto gerannt ist!) Wow, was für eine Trainingswoche hatte ich. Meine Gefühle sind überall im Laden herumgeflogen! Ich plane immer die …

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Woche 1 Marathon Blog: Lorna

Unsere Marathon-Bloggerin Lorna ist zurück – und sie trainiert bereits hart, um die letztjährige Zeit zu übertreffen Lorna Name: Lorna 30 Alter: 30 Tor:   Besser fertig als letztes Jahr! One marathon under belt – London 2013. Finished in 4hrs 54 mins Marathon-Geschichte: Ein Marathon unter dem Gürtel – London …

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Marathon-Blog Woche 2: Lorna

Krafttraining bringt Lorna diese Woche zum Marathontraining. Nun, Krafttraining und schönes Lycra! Lorna Name: Lorna 30 Alter: 30 To finish better than last year! Ziel: Besser fertig als letztes Jahr! One marathon under belt – London 2013. Finished in 4hrs 54 mins Marathon-Geschichte: Ein Marathon unter dem Gürtel – London …

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Eine Meile in ihren Schuhen

Nach einer freiwilligen Mitarbeit bei A Mile in Her Shoes zu Weihnachten sprach Charlotte mit Gründerin Nicola Miller darüber, wie die Wohltätigkeitsorganisation Obdachlosen dabei hilft, ihre Füße durch Laufen zu finden. An diesem Weihnachtsfest habe ich also einen Baum voller Twiglets gegessen, einen Weinsee getrunken und viel zu viel Müll …

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