Home / Laufen (page 5)

Laufen

Laufen

Der Monat im Schweiß: März

Eine Topshop- und Adidas-Kollaboration, Yoga mit einem Live-Orchester, Internationaler Frauentag, die perfekten Vormarathon-Rennen … März, du kleine Schönheit! FREI Die Bewegung am Royal Opera House 8. März, 15 Uhr facebook.com/events Von all den Zeiten für mich, um einen Zahnarzttermin zu haben, wäre es, wenn das hier ist, nicht wahr? Und …

Read More »

Ironman training blog week 2: Hannah

Fitting training for an endurance event in around your life can be pretty tough, but Hannah has some tips. Oh and she aced a half marathon this weekend too! Name: Hannah Age: 23 The race: Ironman UK, Bolton, 20 July Ironman history: The first of hopefully many (and, so far, my first ever …

Read More »

Marathon-Blog der Woche 9: Abi

Your kit might not be the coolest, your quads may not be the biggest, you might be the shortest/fattest/skinniest/hairiest mofo in the field. Who cares? Don’t judge people by what they look like, judge them by who they are and what they can do.Name: Abi Wright Goal: To finish in …

Read More »

Marathon Blog der Woche 10: Lorna

Who run the world? Girls! This week Lorna got out of her training fug by running with some rather superb females.   Name: Lorna Age: 30 Goal: To finish better than last year! Marathon history: One marathon under belt – London 2013. Finished in 4hrs 54 mins What I learnt this week: Us girls …

Read More »

Ironman Training Blog Woche 3: Hannah

Also Training für einen Ironman bedeutet, dass Sie viele Chips essen können, ja? Nun, du könntest, aber Hannah hat noch ein paar Tipps, wie du dein Training steigern kannst. Hannah Name: Hannah 23 Alter: 23 Ironman UK, Bolton, 20 July Das Rennen: Ironman UK, Bolton, 20. Juli The first of …

Read More »

Live your lunch break

Von 5-km-Rennen bis hin zu geführten Wanderungen können Sie in Ihrer Mittagspause viel mehr tun, als Supermarkt-Sushi vor Ihrem Computer zu essen. Wir alle kennen den Wert einer Mittagspause oder „RUNCH“ im Park, um die Spinnweben zu säubern und uns vor einem Nachmittag am Schreibtisch gesund zu halten. Jüngste Untersuchungen …

Read More »

Ironman Training Blog Woche 4: Hannah

Bei all dem schönen Frühlingswetter hat Hannah die Hügel hinuntergerollt, wie ein Kind gerannt und die Freude am Radfahren und Laufen wiederentdeckt, die man während der langen Wintertrainingseinheiten so leicht vergisst. Hannah Name: Hannah 23 Alter: 23 Ironman UK, Bolton, 20 July Das Rennen: Ironman UK, Bolton, 20. Juli The …

Read More »

Last Minute Swimathon Tipps

Nimmst du dieses Wochenende den Sprung für Sports Relief? Wenn Sie den #swimathon anpacken, schauen Sie sich diese Tipps von Olympiasieger Duncan Goodhew MBE in letzter Minute an. Und viel Glück, du wirst es wagen! An diesem Freitagnachmittag gehe ich nicht zu einem gemütlichen Mittagessen mit ein paar „Hier kommt …

Read More »

Marathon-Blog Woche 12: Lorna

The week that Lorna finds out that marathon mood swings are worse than puberty. I need a rest. Looking back on last year I have no idea how I managed to run as much as I did, train as much as I did AND focus on the day job. This week …

Read More »

Marathon-Blog: Abi – ZWEI TAGE ZU GEHEN !!!!!

She’s lost 14 stone and gone from a non-runner to an aspiring marathoner, so with her first marathon just days away, how is Abi feeling? Amazingly calm and prepared actually. Name: Abi Wright Goal: To finish in one piece! Marathon history: First marathon What I learnt this week: Preparation is …

Read More »