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Betonen Sie nicht

Wenn du gestresst bist, wird dein Herz abspringen, es ist eine normale Reaktion. Forscher der Universität London (UK) haben über 12 Jahre lang mehr als 10.000 Beamte verfolgt und festgestellt, dass Arbeitnehmer unter 50 Jahren leichter von Stress betroffen sind, der zu Herz-Kreislauf-Problemen führt. Dem Bericht des European Heart Journal …

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BODYWORKS – (Teil 03)

BODYWORKS (ABSCHNITT 03) Wege, die Arbeit zu erleichtern, indem Sie den Job herunter nehmen İş Entspannen. Machen Sie eine Pause vom Lesen von Artikeln über zunehmende Dichte und lesen Sie die neuesten Nahrungsergänzungsmittel. Setzen Sie sich auf Ihre Hüftmuskulatur, ruhen Sie Ihre Füße auf beiden Füßen aus und genießen Sie …

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BODYWORKS – (Teil 03)

BODYWORKS (ABSCHNITT 03) Wege, die Arbeit zu erleichtern, indem Sie den Job herunter nehmen İş Entspannen. Machen Sie eine Pause vom Lesen von Artikeln über zunehmende Dichte und lesen Sie die neuesten Nahrungsergänzungsmittel. Setzen Sie sich auf Ihre Hüftmuskulatur, ruhen Sie Ihre Füße auf beiden Füßen aus und genießen Sie …

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Betonen Sie nicht

Wenn du gestresst bist, wird dein Herz abspringen, es ist eine normale Reaktion. Forscher der Universität London (UK) haben über 12 Jahre lang mehr als 10.000 Beamte verfolgt und festgestellt, dass Arbeitnehmer unter 50 Jahren leichter von Stress betroffen sind, der zu Herz-Kreislauf-Problemen führt. Dem Bericht des European Heart Journal …

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Ernährung und Demenz

John Kelly Fotografie Ernährung und Bunama Eine Studie des Columbia University Medical Centers (New York), die eine Beziehung zwischen Ernährung und dem Risiko einer Demenz gefunden hat, besagt, dass das, was man isst, schwerwiegende Auswirkungen nicht nur auf dein körperliches Aussehen, sondern auch auf deine Körpergesundheit hat. Forscher, die vier …

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Hohe Gewichte und Nasenbluten

Es gibt eine Situation, in der Sportler oft im Powerlifting und in High-Weight-Studien begegnen : Nasenbluten . Während viele Menschen träumen, um hohes Gewicht zu entfernen , verursachen physiologische Störungen wie Nasenbluten Fragezeichen in den Köpfen der Menschen. M & F beantwortet Fragen M & F hat viele Fragen zu …

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Hohe Gewichte und Nasenbluten

Es gibt eine Situation, in der Sportler oft im Powerlifting und in High-Weight-Studien begegnen : Nasenbluten . Während viele Menschen träumen, um hohes Gewicht zu entfernen , verursachen physiologische Störungen wie Nasenbluten Fragezeichen in den Köpfen der Menschen. M & F beantwortet Fragen M & F hat viele Fragen zu …

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Schulterschmerzen vermeiden

Wenn Schulterschmerzen verhindert, dass Sie Bankdrücken tun, können Sie die Ursache des Problems Eğer sein Du machst gerne Bankdrücken, aber deine Schulter teilt nicht die gleichen Gefühle wie du. Am Ende wurden die Schulterschmerzen zu einem so einschränkenden Faktor, dass Sie Ihr Banktraining komplett änderten und zu Hanteln wurden. Dies …

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Verbraucht es große Orangen oder Orangensaft?

Was ist der beste Weg, um Ihren Obstbedarf zu decken? Sie wissen, dass die Frucht langsam verdaute Kohlenhydrate enthält und dass sie ein Nährstoff ist, den wir essen wollen , um die Energie zu erhöhen, ohne die Fettverbrennung zu behindern . Aber sollten Sie Orangen- oder 100% Orangensaft bevorzugen? Antwort: …

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Was wissen Sie über die Vorteile von Sarımsağ?

Bu kokulu yiyeceği sevseniz de sevmeseniz de faydaları arasında, testosteronu yüksek ve vücut yağını düşük tutmanın da olduğunu duyduğunuzda ona hayran olmamanız çok zor… Bu kokulu yiyeceği sevseniz de sevmeseniz de faydaları arasında, testosteronu yüksek ve vücut yağını düşük tutmanın da olduğunu duyduğunuzda ona hayran olmamanız çok zor. Tüm bunlar …

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