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Tag Archives: gesunde

25 gesunde Snacks in Ihrer Tasche, Auto oder Schreibtisch und genießen Sie den ganzen Sommer

Obwohl wir alle gerne gepackte Pläne für Hochzeiten, Grillabende und andere Outdoor-Aktivitäten haben, kann der Sommer auch sehr beschäftigt und stressig sein. Mit allem, was in den heißeren Monaten vor sich geht, gibt es weniger Zeit zum Kochen und Essen zubereiten und mehr gehen, gehen, gehen! Deshalb ist es so …

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Foodie Friday Rezept – einfache & gesunde Türkei Chili

Dies ist das Rezept meines Mannes für eine einfache und gesunde Pute Chili. Er hat gerade die letzte Nacht gemacht und es war wirklich gut. Ground Truthahn ist ein großartiger Ersatz für Rindfleisch, um sowohl die Kalorien als auch das Fett niedriger zu halten. Achten Sie darauf, den richtigen Truthahn …

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5 gesunde Gewohnheiten für eine gesunde Familie

Wie gesund ist Ihrer Meinung nach Ihre Familie auf einer Skala von 1-10? Ich denke meine Familie ist wahrscheinlich über eine 8. Wir sind jeden Tag ziemlich aktiv. Wir haben einen großen Hinterhof, also spielen wir ziemlich oft Kick-Ball, T-Ball, Tag, etc. Wenn das Wetter nicht gut für Outdoor-Aktivitäten ist, …

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Gesunde Snacks von Simply Snackin – Giveaway auch!

Simply Snackin – My mouth is watering! I love healthy snacks. I few weeks ago, I was sent some Simply Snackin jerky including a variety of dried beef and chicken snacks to try. At only 60 calories and packed with protein, they are great on-the-go healthy snacks. Simply Snackin snacks come …

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Gesunde Rezept-Ideen für Cinco De Mayo

In der Tat ist Cinco de Mayo ein selbstgezogener Urlaub, so amerikanisch wie Apfelkuchen. Obwohl das Datum an Mexikos Sieg über Frankreich in der Schlacht von Puebla erinnert, wurde Cinco de Mayo zuerst auf amerikanischem Boden gefeiert. Mexikanisch-Amerikanische Gemeinschaften in Kalifornien und im Westen organisierten die ersten Cinco de Mayo …

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Verdiene dir Belohnungen für einen gesunden Lebensstil und gesunde Ziele

Einen gesunden Lebensstil zu leben, wurde dank des Walgreens Balance Rewards Programms noch lohnender. Neben Prämien für Einkäufe wie andere Kundenbindungsprogramme können Mitglieder mit dem Walgreens Balance Rewards-Programm Punkte sammeln, um gesunde Entscheidungen zu treffen und gesunde Ziele zu setzen. Wie cool ist das? Wenn Sie noch kein Balance Rewards-Mitglied …

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20 leckere und gesunde Thanksgiving Desserts

Let’s face it, Thanksgiving desserts can pack on the calories with not-so-healthy ingredients. Check out this great list of 20 Delicious and Healthy Thanksgiving Desserts that won’t make you feel guilty to eat this holiday season. Lexi’s Clean Kitchen – Caramel Apple Upside Down Honey Cake – http://lexiscleankitchen.com/2015/09/09/caramel-apple-upside-down-honey-cake/ Fit Foodie Finds …

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20 müssen versuchen, gesunde Weihnachtsdesserts

You don’t need to gain the typical 5-7 holiday pounds this year. Consider trying these healthy Christmas desserts. Your entire family will love them! Many of these are easy holiday desserts that taste great, and make terrific gifts too. I have made the Gingerbread Pumpkin Snowballs and the Cookie Dough …

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10 Tipps für gesunde Feiertage

Wussten Sie, dass 75% von Amerika in den Ferien bis zu 5 Pfund zulegen? Noch schlimmer ist, dass laut dem New England Journal of Medicine die meisten Menschen ihre Urlaubszunahme nicht verlieren. Jahr für Jahr können sich diese Pfunde wirklich summieren. Also, was können Sie tun, um in den Ferien …

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10 gesunde Lebensmittel, die immer in Ihrer Küche aufbewahrt werden

Gesponsert von Adaptogen Nicht planen, planen zu scheitern. Gesündere Lebensmittel in der Küche zu haben, ist der erste Schritt, um mit besseren Essgewohnheiten auf dem richtigen Weg zu bleiben. Öffnen Sie den Kühlschrank oder die Speisekammer, um Optionen zu finden, die Sie lieben UND die für Sie gut sind, bedeutet, …

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