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Tag Archives: triathlon

Triathlon Training Blog: Woche 1

Ein achtwöchiger Trainingsplan, Schwimmtipps, Panikattacken und Männer in Gummi. Charlottes erste Trainingswoche für den Virgin Active London Triathlon ist beendet. Es ist in den frühen Morgenstunden. Ich bin umgeben von eingeölten, muskulösen Männern und Frauen. Sie tragen Gummi. Nein, ich bin noch nicht bei GAY eingeschlafen, das passiert wirklich. Es …

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Triathlon Training Tips: Swim

Training für ein Tri? Das Schwimmen ist das Einzige , um das sich die meisten Menschen sorgen, aber diese Tipps des maßgeschneiderten Triathlon-Trainerdienstes ABCpure sorgen dafür, dass Sie gut vorbereitet sind. Jetzt kick ein bisschen Arsch! Wie man ein super-glattes Schwimmen hat ♥ Der bemerkenswerte Unterschied im offenen Wasser im …

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Triathlon Training Blog: Noch 3 Wochen!

Hochzeiten, Feiertage, Henne-Dos und sonnige Biergärten … hat jemand sonst Mühe, im Sommer an einem Trainingsprogramm festzuhalten? Du planst schwimmen zu gehen, dann kommt die Sonne raus und jemand schlägt die Kneipe nach der Arbeit vor. Dann bist du zu sehr verkatert, um am nächsten Morgen mit dem Fahrrad zu …

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Anfänger Sprint Triathlon Trainingsplan

Charlotte Thomas Charlotte ist freie Journalistin, Texterin und Redakteurin und spezialisiert auf Gesundheit, Fitness und Lifestyle. Sie leitet eine LIRF-Leitung und eine qualifizierte Übung für Musiklehrer. Sie betreibt auch Fitnessblogging-Workshops für Teenager und Freiwillige mit A Mile in Her Shoes, einer Wohltätigkeitsorganisation, die heimatlosen Frauen beim Laufen hilft. Charlotte mag …

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Triathlon Training Tips: Bike

Bereit für einen Triathlon? Mit diesen Radfahr-Tipps des maßgeschneiderten Triathlon-Coachings ABCPure wird Chrissie Wellington in ihren Stollen zittern. Setzen Sie Ihren Fuß auf das Pedal und zerschlagen Sie das Triathlon-Bike-Bein. Einfach. ♦ Üben Sie im Training die technischen Aspekte, die Sie am Renntag erleben werden, wie das Ein- und Aussteigen …

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London Triathlon, mit meiner Mutter!

Einige Mütter und Töchter verbinden sich mit Nachmittagstee und einer Maniküre. Ich und Jude schwimmen lieber in der Themse. Kurze Beine, Sommersprossen und eine Würdigung von Scheißwitzen, du ererbst viel Mist von deinen Eltern. Aber du bekommst auch ein paar gute Sachen. Und eines der Dinge, die ich bekam, war …

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Top 5 Triathlon für Frauen

Jeden Tag tauchen neue Laufrennen für Frauen und Schlammrennen auf. Dafür gibt es gute Gründe. Schnapp dir deine Freunde, trainiere, um gemeinsam ein Ziel zu erreichen und mach ein Mädchenwochenende daraus! Klingt perfekt?! Immer mehr Frauen machen sich das Ziel, einen Triathlon zu absolvieren; Women’s Only-Rennen sind ein großartiger Startpunkt. …

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Warum Triathlon ist eine todsichere Möglichkeit, sich selbst kennenzulernen

Die Journalistin Lucy Fry dachte immer, Triathlon wäre nichts für sie, aber als mehr ihrer Kollegen sich für Tris angemeldet hatten, beschloss sie, es zu versuchen. Und endete fünf in einem Jahr. Sie teilt mit, was Triathlon Ihnen beibringen kann Es ist 8.50 Uhr an einem Sommer Samstag und ich …

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A Beginner’s Guide to Triathlon Training

Schwimmen, Radfahren und Laufen – Jeder kann ein ganz eigenes Training sein, aber alle zusammen? Das ist eine Herausforderung. Nicht nur, dass sich ein Triathlon für Anfänger einschüchtern lässt – es gibt auch Training, Ausrüstung und Ausrüstung zum Nachdenken. „Die Registrierung ist die halbe Miete „, sagt Andrew Kalley , …

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Drei kleine Dinge zu tun, um vor einem Triathlon in Form zu kommen

Triathlons sind sowohl intensiv als auch intensiv belohnend, aber sie sind auch extrem einschüchternd, auf die sie sich vorbereiten können. Der Trick ist, wie bei vielen Dingen, klein anzufangen. Wir vergessen nie unser erstes. Ihr erster Triathlon ist wahrscheinlich einer der lohnenswertesten Dinge, die Sie jemals erleben werden. Aber es …

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